Прегравидарная подготовка (необходимые обследования, лечение хронических заболеваний на этапе планирования беременности, принципы следования ЗОЖ)

Подготовка к беременности – это не только вера в успех и регулярная половая жизнь. Это комплекс обследований, которые повышают шансы на легкую беременность и рождение здорового ребенка.

Прегравидарная подготовка (от лат. gravida  — беременная, pre — предшествующий) — комплекс диагностических, профилактических и лечебных мероприятий, направленных на подготовку пары к успешному зачатию, нормальному течению беременности и рождению здорового ребёнка, на оценку имеющихся факторов риска и устранение/уменьшение их влияния.

Неважно сколько вам лет и сколько у вас детей – к планированию любой беременности необходимо готовиться , причем обоим партнерам.

Десятки исследований доказывают, что грамотная подготовка снижает риски:

• Материнской и перинатальной смертности и заболеваемости
• Самопроизвольных абортов и преждевременных родов
• Хромосомных нарушений сосстороны плода
• Осложнений беременности

Что включает подготовка к беременности:

• В прегравидарную подготовку входят как медицинские обследования, так и изменение образа жизни. Если партнеры не имеют проблемы с лишним весом, дефицитом микроэлементов, не имеют вредных привычек, то шансы на успешное зачатие, вынашивание и рождение здорового ребенка в разы повышаются.
• Индивидуальный план обследования устанавливает врач акушер-гинеколог. Именно к этому специалисту женщине необходимо обратиться за 3-4 месяца до планируемого зачатия.
• Партнер должен пройти обследование у уролога и начать вести здоровый образ жизни, ведь половину генетического материала ребенок получает от отца. Образ жизни и состояние здоровья будущего папы напрямую влияют на развитие сперматозоидов, несущих генетическую информацию. Процесс формирования и созревания половых клеток достаточно энергоемкий и чувствительный к различного рода нарушениям. Гормональные проблемы, экология, дефицит витаминов, перегрев и многие другие факторы могут негативно влиять на мужскую репродуктивную систему.

Если беременность не наступает в течение года регулярной половой жизни без использования средств контрацепции, партнерам необходимо обследоваться, чтобы выявить причину бесплодия.

Для пар, где женщина старше 35лет, этот срок составляет 6 месяцев.

ПЛАН ПРЕГРАВИДАРНОЙ ПОДГОТОВКИ

Когда?    -    За 3 месяца до планируемого зачатия

Кому?    -     Обоим партнерам

Что включает?     

• Сбор анамнеза
• Гинекологический осмотр
• Консультация терапевта
• Лабораторные и инструментальные исследования:
• Клинический анализ крови
• Определение группы крови и резус фактора
• Исследование крови на ВИЧ, вирусные гепатиты Ви С, сифилис
• Определение уровня антител к вирусу краснухи
• Определение уровня тиреотропного гормона (ТТГ) для оценки функции щитовидной железы
• Общий анализ мочи
• УЗИ органов малого таза
• ЭКГ
• Прием микроэлементов
• Фолиевая кислота
• Йодид калия
• Здоровый образ жизни
• Регулярные физические нагрузки
• Соблюдение режима сна и бодрствования
• Уменьшение стрессовых и раздражающих факторов
• Отказ от курения и алкоголя
• Полноценное сбалансированное питание

ВАЖНО!

• Женжинам старше 35лет перед планированием беременности рекомендована консультация генетика
• При наличии экстрагенитальных заболеваний, которые находятся вне компетенции акушера-гинеколога, необходима консультация соответствующего специалиста

• Исключение вредных факторов
• Тобакокурение и употребление алкоголя снижают подвижность сперматозоидов и ухудшают качество половых клеток
• Воздействие химических веществ.
• Прием стероидов, а также некоторых лекарственных препаратов, которые в свою очередь оказывают негативное влияние на уровень гормона тестостерона
• Перегрев области паха: сауна, подогрев сидений в автомобиле, тесное синтетическое белье
• Косультация уролога